产品概述

Aspara-CA CA锭200是日本生产的高效补钙制剂，每片含天冬氨酸钙200mg（以钙计），一盒100片。本品采用天冬氨酸螯合钙技术，将钙与天冬氨酸结合，大幅提高了钙的生物利用度。相比传统碳酸钙，本品吸收率更高、对胃刺激更小，是日本市场上受欢迎的补钙产品之一，适用于各年龄层的钙质补充。

核心成分

Aspara-CA（天冬氨酸钙）200mg/片。天冬氨酸是一种酸性氨基酸，与钙离子形成可溶性螯合物，显著提高钙在肠道中的溶解度和吸收率。相比碳酸钙（吸收率约25-30%），天冬氨酸钙的生物利用度更高，且不依赖胃酸环境，饭后或空腹均可服用。本品还含有适量维生素D3以促进钙吸收。

主要功效

• 高效补充钙质，预防和改善骨质疏松症
• 维持骨骼和牙齿健康，增加骨密度
• 预防中老年人因钙流失导致的骨折风险
• 促进儿童和青少年骨骼生长发育
• 缓解孕期和哺乳期女性的钙需求增加
• 对肌肉痉挛、抽筋（钙缺乏表现）有改善作用
• 有助于维持神经和肌肉正常功能

用法用量

成人每日1-2次，每次1-2片，饭后或睡前用温水送服。可根据年龄和钙缺乏程度在医生指导下调整用量。建议搭配维生素D3以获得更好的吸收效果。长期坚持补钙才能有效维护骨骼健康，不可断断续续。儿童用量请遵医嘱。

注意事项

• 高钙血症患者禁用
• 肾功能不全、尿路结石患者使用前请咨询医生
• 正在使用强心苷类药物（如地高辛）者需谨慎
• 大量服用可能引起便秘、腹胀等消化道症状
• 与其他药物（如抗生素、铁剂）可能相互影响吸收，建议错开2小时以上服用
• 补钙应作为均衡饮食的补充，不可替代正常膳食
• 存放于儿童无法接触的干燥处

常见问题 FAQ

Q1：Aspara-CA和普通钙片有什么区别？

Aspara-CA采用天冬氨酸螯合钙技术，钙离子与氨基酸结合，吸收率高于碳酸钙和柠檬酸钙。普通碳酸钙需要在胃酸环境下才能解离吸收，而天冬氨酸钙的吸收不依赖胃酸，胃肠道不适副作用更少。这是日本较为先进的补钙剂型技术。

Q2：什么时间服用最好？

建议在饭后或睡前服用。饭后服用可减少胃部不适；睡前服用有助于夜间血钙水平的稳定（夜间是骨吸收的高峰时段）。分次服用（如早晚各1片）比单次大量服用吸收效果更好，因为肠道一次吸收钙的能力有限。

Q3：补钙需要搭配什么一起服用？

补钙效果最佳的搭配是维生素D3（促进钙吸收）和维生素K2（帮助钙沉积到骨骼中）。同时，适量运动（尤其负重运动）能有效促进骨形成。避免与咖啡、浓茶同时服用，因咖啡因和鞣酸会影响钙的吸收。